《2012中国肿瘤登记年报》表明，我国近20年癌症呈现年轻化趋势！

　　采访专家：江苏省人民医院肿瘤中心 副教授 卢凯华

　　1 癌细胞发展如疾风骤雨

　　个案：一位女子一脸茫然，她怎么也想不通，28岁的丈夫不抽烟、不喝酒、每周坚持游泳，为什么会突然被查出“肺癌晚期”？

　　《2012中国肿瘤登记年报》表明：青壮年已成淋巴瘤高危人群；19～35岁青年胃癌发病率，比30年前翻了一番；乳腺癌、肺癌、结肠癌、甲状腺癌等癌症发病年龄均出现提前。

　　临床医生也说：10多年前的肿瘤病房，很少看见40岁以下的患者，而现在年轻的明显多了，20岁也不稀奇了。

　　不是说，正常细胞在各种致癌因素作用下转变成癌细胞的过程，是一个逐渐演变的过程，一般需要相当长的时间（平均为15-20年，有的可能长达数十年），为什么现在这么多的年轻人也患上了癌症？

　　科学家的一个最新发现，不知是否可以解释这个问题。

　　Sanger研究院 Serena Nik-Zainal博士在对乳腺癌患者的研究中，发现了一种独特的体细胞突变机制——“kataegis”模式。即，在基因组一个小范围的区域内，短时间内会发生大量的基因突变。这与体细胞突变中通常“循序渐进”的方式大相径庭，这种突变的频率与密度，犹如“疾风骤雨”，因此，该模式以“kataegis”（希腊语“暴风雨”的意思）命名。

　　在被研究的21名乳腺癌患者体内，至少有13人体内发生了“kataegis”突变，这预示着此种突变方式，可能在癌症患者体内广泛存在。

　　但是在其它癌症中是否也存在，还有待进一步研究。研究人员推测，“这些不同的突变模式在其它癌症中也可能存在”。

　　如此，那年轻人患癌症，不就可以理解了？

　　如果谁不幸地遭遇了“暴风雨”，仅仅是基因问题吗？

　　否！癌症并不是“直接遗传性疾病”，父母有癌症，子女并不都会患癌症；双胞胎，并不会同时都患癌症。

　　“生活方式和接触环境中的某些致癌物质，能够增加人体对癌的易感性”，因此说，是环境因素，启动了基因突变！

　　2 肥胖、久坐等均会致癌

　　那现在导致“癌症年轻化”的主要原因是什么？

　　《2012中国肿瘤登记年报》说：年轻化，是环境、社会等诸多因素作用下的最终产物。

　　污染：

　　汽车尾气污染现在越来越严重，而中青年人多是上班族、开车族。

　　辐射日积月累，会损伤到人体的正常细胞，而年轻人生活中接触到的辐射，如电磁辐射、微波辐射等，远超过中老年人。

　　恶习：

　　个案：一位23岁的小白领日前确诊患上了胃癌。据知，她午餐常吃凉皮、麻辣烫，她有着长期饮食不规律等不良生活习惯。

　　个案：复旦大学32岁的海归博士后于娟患乳腺癌辞世了。生前，她曾进行反思：近十年来，几乎午夜12点前没有睡过觉，最早也只在凌晨1点前睡，经常熬通宵。

　　个案：前不久，一位年轻肿瘤患者熊顿的漫画《滚蛋吧！肿瘤君》在网上热传：2011年8月，因一次摔伤到医院检查，熊顿被告知身患非霍奇金淋巴瘤。此前，熊曾自诩为“一个剽悍的女子”，仗着自己壮汉型的体格，晨昏颠倒，三餐不定，K歌必定刷夜，聚餐必喝大酒，冬天衣不过三件，从来没有为健康操过心，但癌魔最终还是夺去了她年仅30岁的生命。

　　肥胖：

　　调查：如今40%的中国人超重趋于肥胖，尤其是年轻人和儿童肥胖增加明显。

　　世界癌症研究基金会的研究指出：已找到证据，证明肥胖与癌症确切相关。其中体内多余脂肪对人体激素平衡的影响最为主要，如脂肪细胞能释放雌激素，会增加女性肥胖者患乳腺癌的风险；腹部脂肪细胞能促使人体产生生长激素，会增加罹患多种癌症的危险。

　　久坐：

　　据统计：职场上班族中有68%的人从不运动；58.2%的人久坐不动（有人在电脑前一坐就是数小时）。

　　美国一项研究发现，久坐不动者由于缺乏足够的免疫细胞，容易患癌。乳腺癌和结肠癌似乎是与运动关系最密切的两种癌症。

　　日本在对胃癌患者的调查发现：吃得太饱和久坐不运动，是他们共同的特点，久而久之，使得“人体内的免疫因子变得迟钝和无能”。

　　压力：

　　“岩女郎”宋汶霏在微博里感慨：“工作生活压力大，越来越担心自己的身体。”

　　心理学研究早已证实，癌症是一种身心疾病。经常处于紧张、焦虑及抑郁状态下的人群，是癌症发生的高危人群，而中青年人正是长期处于这种心理状态下的群体。

　　3 早期发现少、误诊率高

　　个案：有位20岁的女大学生，平时身体不错。半年前，她经常感到腰部酸痛，以为是累了，休息一下就好。没想到，腰部酸痛反复发作，并越来越剧烈。就医，确诊为“腹膜后平滑肌肉瘤（高度恶性肿瘤）”，现已去世。

　　个案：有位25岁的年轻人，反复出现腰酸不适，以为是是工作劳累所致。后腰酸加重，就医，确诊为“胰腺癌并伴有多枚淋巴结转移”，现已去世。

　　年轻人患癌有何特点？

　　其一，症状不典型的多，这可能与年轻人的体质与耐受性强有关。

　　大多数的癌症，在发病早期无症状，或是仅有乏力、胃口差、腰酸、腹胀等非特异性症状，极易被忽略。

　　部分病人全身症状较重，如胃癌，有上腹胀痛不适、食欲不振、恶心、呕吐、乏力、体重减轻等症状， 这是因为年轻人新陈代谢旺盛，肿瘤增殖快，易于早期转移，易于引起全身症状之故。

　　这些全身性症状，也可见于多种胃肠疾病和全身疾病，而不会想到癌症。

　　其二，就诊时间晚，误诊多。

　　原因是，自恃年轻身体好，将“腰酸乏力”、“便血、腹痛”等“信号”误诊为“小病”，不加以重视，其结果是，确诊时大多已属中、晚期，失去了宝贵的治疗时机。

　　其三，癌肿生长快、恶性程度高、病程短。

　　如，青年胃癌患者的病程，70%为6个月至1年，平均为16个月；而老年胃癌患者平均为66个月。

　　“岩女郎”宋汶霏陪同朋友去肿瘤医院看病，顺便检查，发现自己患有子宫癌，“这时，还在可以医治阶段”。结果她去拍了一部戏，耽误了4个月，“再去开刀，就已经是晚期了！”

　　4 坚持有氧运动可抗癌

　　如何以不变应万变地防癌抗癌？运动！哈佛大学公共卫生学院的研究发现:每天只要能走路一小时,就可以降低发生大肠癌的机会一倍多。据对美国洛杉矶地区男性癌症患者的调查,发现从事体力活动越多,大肠癌发生率越低。

　　运动为什么可以防癌?

　　1）产热

　　据测定,运动时肌肉产热比安静时增加10~15倍，使人体体温暂时性升高。剧烈运动时体温可上升至40℃，甚至更高。癌细胞对热的耐受力远不如正常细胞，容易被杀伤，尤其在有丝分裂期脱氧核糖核酸合成期更容易被杀死。

　　2）吸氧

　　一般人在安静时每分钟吸氧为4~7升，而运动时可达到100升以上。美国的医学研究发现，人体吸氧量增多，呼吸频率加快,通过体力气体交换，可将一些致癌物质排出体外，降低癌症的发病率；即使得了癌症，也能延长生命。

　　3）增加免疫细胞

　　人体免疫细胞